如何有效预防癫痫发作?

癫痫治不如防!癫痫药物其实存在很多局限性，例如很多病人吃了药，但是平时如果出现心情不好、情绪激动、心情压抑、睡不好觉、常吃辛辣等行为依然会引发癫痫。所以我们常说护理很重要!那么如何预防癫痫呢?看下文贵阳癫痫病医院的介绍吧。

1、在生活上，癫痫病人需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为病人多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。

2、精神上。癫痫病人要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫病人精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对病人的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。

3、病情方面。家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，#!好自备一套病历，以详尽记录病人的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量

4、癫痫病病人发作方面。一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上病人平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。

5、心理方面。癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响病人的身心健康，病人常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

以上就是癫痫预防措施的相关介绍了，相信大家一定了解清楚了。只有清楚的掌握好容易引起癫痫病人们发病的因素，然后做好防范的工作，相信可以减少癫痫病人们的发作的。